About Me

Ana Jorge - Psicóloga e Psicoterapeuta Sénior Qualificada

​Com mais de 20 anos de experiência clínica, sou psicóloga e psicoterapeuta sénior, com uma vasta formação e atuação em diversas áreas. Durante minha carreira, tive o privilégio de trabalhar com uma ampla gama de clientes – crianças, adolescentes, adultos e idosos – em diferentes contextos e locais.

​

A minha jornada como psicóloga levou-me a perceber a profunda conexão entre o corpo e a mente. Ao longo do tempo, fui cada vez mais consciente de como o corpo pode reter memórias e emoções, e como ele pode ser um veículo poderoso para liberar, expressar e aprender a controlar essas emoções. Esse entendimento me motivou a aprofundar meus conhecimentos, especialmente sobre como usar o corpo como ferramenta terapêutica.

​

Em 2010, concluí o Mestrado em Psicoterapia na Goldsmiths University, em Londres, Reino Unido, onde me tornei uma psicoterapeuta qualificada. Além disso, também obtive a certificação em supervisão clínica em 2018  na London School of Psychodrama, também em Londres que me permite oferecer uma abordagem holística e integrada para o desenvolvimento profissional na área da psicologia e psicoterapia. Sou tambem qualificada na Terapia EMDR (Eye movement desensitization and reprocessing) que significa dessensibilização e reprocessamento através do movimento ocularque e é uma forma de psicoterapia designada a tratar estresse pos traumático. ​

​

​Formação e Experiência

​Minha experiência abrange uma vasta gama de temas que posso abordar na terapia. Trabalho com questões como estresse, raiva, vergonha, ansiedade, depressão, autoestima, auto-sabotagem, TDAH, PTSD, dor crônica, percepção de imagem corporal distorcida, abuso sexual, violência doméstica, sexualidade, problemas da infância, adições, questões de apego, dificuldades em relacionamentos, TPB, ataques de pânico e fobias, TOC, autismo, Asperger, automutilação e pensamentos suicidas.

Tenho uma experiência particular com traumas, que podem estar relacionados a um único evento traumático ou múltiplos acontecimentos ao longo da vida, incluindo traumas de desenvolvimento, que surgem devido a experiências iniciais de vida e perdas repetidas nos relacionamentos significativos durante a infância.

Em 2010, concluí o Mestrado em Psicoterapia na Goldsmiths University, em Londres, onde me tornei uma psicoterapeuta qualificada com especialização no uso do corpo como ferramenta terapêutica.

Além disso, realizei um curso de Supervisão Clínica de Psicólogos e Psicoterapeutas na London School of Psychodrama, também em Londres, Reino Unido, o que me permite oferecer uma abordagem holística e integrada para o desenvolvimento profissional na área da psicoterapia.

​

Manifestações corporais

​

Adicionalmente, tenho ampla experiência em trabalhar com questões corporais, como imagem corporal distorcida, fadiga crônica, dor crônica, sintomas médicos inexplicados, tensão corporal crônica (hiperatividade), ou desconexão do corpo e redução da consciência corporal (hipoatividade).

​

Funções Atuais

Atualmente, exerço diversas funções profissionais, incluindo:

 - Psicóloga e psicoterapeuta, atendendo tanto indivíduos quanto grupos em contextos diversos e em consultório particular.

- Supervisora clínica qualificada, orientando outros profissionais da área, como psicoterapeutas e psicólogos.

- Formadora e palestrante, oferecendo cursos e workshops em universidades e outras instituições prestigiadas, como o ISPA e a Universidade de Psicologia de Coimbra, e tenho me dedicado ao desenvolvimento de futuros profissionais da área.

​

Abordagem Terapêutica

​

Combinando a psicoterapia tradicional com o trabalho corporal, acredito que a memória e as emoções podem ser armazenadas no corpo, e o acesso a essas sensações físicas pode ser uma chave poderosa para liberar bloqueios emocionais e alcançar o equilíbrio e a saúde mental. Estou comprometida em proporcionar um ambiente seguro e acolhedor, onde você possa explorar e liberar suas emoções, trabalhar no autoconhecimento e desenvolver ferramentas eficazes para uma vida mais saudável e equilibrada.